كيفية تسديد الكرة بشكل أفضل: 7 نصائح لتحسين لعبتك

للاعبين الجدد والمبتدئين ، يعد تعلم كيفية الضرب بشكل أفضل أحد أسرع الطرق لتقليل إعاقتك. سيؤدي تحويل الضربات الثلاث إلى ضربات فردية إلى تحسين درجاتك ويمنحك الثقة في لعبتك القصيرة.

ومع ذلك، قد يكون من الصعب العثور على نصائح مناسبة لك. يمكن أن تتراوح تقنيات ممارسة لعبة الجولف من العملية إلى تقنية للغاية. يتمتع جميع محترفي الجولات بإجراءات التصوير المسبق الفريدة الخاصة بهم بمجرد وصولهم إلى المنطقة الخضراء. في هذه المقالة، سنوضح لك ستة نصائح لوضع الكرة ستجعلك لاعبًا أفضل. توقف عن التساؤل عن كيفية تحسين مهاراتك في اللعب، واستقر في لعبتك باستخدام هذه التقنيات العالمية.

1. قم بتحسين وضعك لتحسين وضعك

يعد التعامل مع الكرة بالوضعية المناسبة أحد أسهل النصائح التي يجب اتباعها. تعتمد ضربة الضرب في الغالب على الوركين وعلى إنتاج الطاقة اللازمة لأي تسديدة معينة. حافظ على ظهرك مستقيمًا وأكتافك مربعة أمام الكرة للتخلص من الحركة غير الضرورية أو غير المرغوب فيها. يجب أن يكون مركز ثقلك متوازنًا بالتساوي على كل قدم. تدرب على تحريك يديك عن طريق تدوير الوركين والسماح لمعصميك بتوجيه وجه المضرب للعثور على أفضل وضعية لك.

2. قم بمحاذاة موقفك

قد يبدو تعلم كيفية التحسن في وضع الأشياء أمرًا شاقًا في البداية. ولهذا السبب تبدأ قائمتنا باثنين من أكثر تقنيات وضع الكرة شيوعًا في لعبة الجولف. بالإضافة إلى وضعيتك، يمكن أن تؤدي محاذاة موقفك إلى نجاح لعبتك القصيرة أو كسرها. يجب أن يكون وجه المضرب في محاذاة مناسبة مع الكرة والاتجاه الذي تريد أن تتحرك فيه الكرة. ال وضع قوس MS-3D يتميز بمرآة تسمح لك بالتحقق من وضع كتفك ومواءمته في الوقت الفعلي.

3. التحكم في سرعتك

سرعة التسديد أمر بالغ الأهمية للنجاح. مقدار الاستراحة التي تحصل عليها يتناسب مع سرعة كرة الجولف أثناء انزلاقها عبر المنطقة الخضراء. عندما تتعلم كيفية تسديد الضربة، فإن تحسين إدارة سرعة تسديدتك سيساعدك في نهجك. تدرب على ضبط الإيقاع أو العد في رأسك بطريقة مشابهة لآليات التأرجح في لعبة فيديو الجولف. قم بالعد من 1-2-3 أثناء التراجع، وقم بالاتصال والمتابعة. ثم، للحصول على لقطات أطول، قم بإضافة خطوة إضافية. قم بالعد 1-2-3-4 لمساعدتك في التحكم في المسافة والسرعة في تسديداتك.

جزء رئيسي آخر من سرعتك هو الضربة الفعلية. يعد الحصول على ضربة متسقة يمكنك ضبطها لتتناسب مع متطلبات السرعة الخاصة بك لكل ضربة طريقة سريعة لتحسين القدرة على التسديد. ال وضع العصا تم تصميمه لتحسين وضعك بشكل كبير.

4. استخدم القبضة المناسبة

قبضة، قبضة، قبضة. ستتحدث معظم نصائح الوضع عن أهمية الإمساك، وهناك سبب لذلك. يجب أن يكون وضع اليد على المضرب ثابتًا، لكنك لا ترغب في الإمساك بالمضرب بإحكام شديد. ستسمح لك القبضة القوية والأكتاف المقفلة بالاعتماد على التواء الورك لدفع كرة الجولف نحو الحفرة.

5. اقرأ اللون الأخضر

واحدة من تقنيات وضع الكرة الأكثر تقدمًا في لعبة الجولف، تتطلب قراءة المساحات الخضراء ساعات وساعات من التدريب لإتقانها. يستخدم معظم اللاعبين الخطوط الأفقية لمعرفة مدى ميل اللون الأخضر إلى اليسار واليمين. عندما يبدأ لاعبو الجولف باللعب، فإنهم غالبًا ما يقللون من تقدير مدى كسر اللون الأخضر. توازننا يعمل ضد قدرتنا على تمييز الاختلافات الطفيفة في الارتفاع. يمكن أن يساعدك تغيير خط عينك عن طريق تثبيت المضرب بشكل عمودي أمام مجال رؤيتك على قراءة التموجات على اللون الأخضر.

6. التكرار والممارسة

ليس عليك أن تبالغ في التفكير في الأمر. أولئك الذين يتساءلون عن كيفية تحسين مهاراتهم في وضع الكرة يمكنهم اتباع صيغة بسيطة جدًا عندما يتعلق الأمر بذلك. التكرار والممارسة هما الفارقان الكبيران بين اللاعبين ذوي الإعاقة العالية والمنخفضة. قم بتحسين آليات اللعب الخاصة بك من خلال العمل على مناطق محددة من لعبتك من خلال التدريبات التي تركز على ذاكرة العضلات والتكرار. وضع الحصير مثالية للحصول على ممثلين دون الحاجة إلى الذهاب إلى الدورة أو النطاق. ال سجادة وضع الجولف المحمولة من هوم بوت هي إحدى السجادات المفضلة لدينا لأنه يمكنك أخذها معك والعمل على وضعها أينما تأخذك الحياة.

7. قم بتحسين وضعك باستخدام أدوات المساعدة في وضع الكرة

لقد حفظنا نصيحة الوضع المفضلة لدينا للأخير. إذا كنت من المتفوقين في الإنجاز وتريد أن تأخذ تدريبك على المستوى التالي، فإن وضع الأدوات المساعدة هي طريقة رائعة لتحسين لعبتك على المنطقة الخضراء. لدينا مجموعة واسعة من أفضل أدوات التدريب لتحسين لعبتك بالعصا المسطحة. تم تصميم جميع أدوات التدريب والتدريب لدينا لتحسين الأداء.